Filtruj
Kategorie
Książki o jelitach
W naszym asortymencie znajdują się książki o jelitach – poradniki z zaleceniami dietetycznymi, zasadami zdrowego odżywiania i przepisami, a także publikacje naukowe. Ich autorami są m.in. Michael Mosley, Sofia Antonsson, Giulia Enders, Alejandro Junger, Agata Lewandowska, Elaine Magee, Vincent Pedre, Nicole Schaenzler czy Marek Zaremba.
Książki o zdrowych jelitach – poradniki
W poradnikach o tematyce zdrowych jelit specjaliści – lekarze, mikrobiolodzy, terapeuci, dietetycy i immunolodzy dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem. Przekazują praktyczną wiedzę m.in. z medycyny i psychologii. Wyjaśniają, czym objawia się zaburzona praca jelit w życiu codziennym człowieka.
Książki o jelitach pozwalają czytelnikowi dowiedzieć się jak działa układ odpornościowy i jak o niego dbać. Wyjaśniają, czym jest mikrobom, jak odbudować florę jelitową oraz jakie badania diagnostyczne wykonywać. Autorzy wskazują konkretne przykłady tego, co pomaga jelitom, a co im szkodzi. Publikacje naukowe dowodzą o połączeniu między zrównoważoną florą bakteryjną a odpornością. Kładą nacisk na wykorzystanie probiotyków w codziennej diecie i suplementacji.
Książki o jelitach – przepisy i porady dietetyczne
Publikacje te przekonują, że to co jemy ma wpływ na ludzki mikrobiom, a tym samym na zdrowie i odporność. Autorzy dzielą się przykładowymi przepisami, które warto wykorzystać w kuchni. Podają przykłady pacjentów, którzy po wprowadzeniu właściwej diety poprawili swoje wyniki badań i zwalczyli objawy. Wśród przepisów znajdują się propozycje różnych diet, m.in. FODMAP, eliminacyjnych, kolagenowych, oczyszczających i przeciwzapalnych.
Książki w tej tematyce mogą pomóc np. osobom chorującym na IBS – zespół jelita drażliwego, SIBO (zespół rozrostu bakteryjnego), pacjentom z nietolerancją pokarmową, obniżoną odpornością, a także każdemu, kto chce zadbać o zdrowie własne i swojej rodziny.
Zapoznaj się z pozycjami książkowymi dostępnymi w naszej ofercie i wybierz dla siebie najlepszą książkę o jelitach.
Poradniki oraz książki o jelitach i ich zdrowiu
34,99 zł
49,99 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Książki
|
okładka miękka, wyd. 11.2022
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
32,99 zł
59,99 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Jelita - kręta droga do zdrowia. Prosty sposób na lepsze życie
Książki
|
okładka miękka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
37,99 zł
52,99 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Mózg – jelita – układ odpornościowy. Wpływ codziennych nawyków na zdrowie, nastrój i planetę
Książki
|
okładka miękka, wyd. 10.2021
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
22,99 zł
39,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Szczęśliwe jelita
Książki
|
okładka miękka, wyd. 05.2019
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Również w outlecie
kurier 0 zł
28,99 zł
49,99 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"
Książki
|
okładka miękka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
26,99 zł
42,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Odzyskaj kontrolę nad jelitami
Książki
|
okładka miękka, wyd. 04.2023
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
Megacena
Gwarancja najniższej ceny
42,99 zł
59,50 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna. Kompletny plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny, alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność
Książki
|
okładka miękka, wyd. 09.2021
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
dostawa od 0 zł
33,99 zł
44,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Zdrowe kryje się w jelitach. Odbudowa mikrobiomu i utrata wagi w 4 tygodnie
Książki
|
okładka miękka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
130,99 zł
149,00 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Żywienie w nieswoistych chorobach zapalnych jelit
Książki
|
okładka miękka, wyd. 08.2024
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
dostawa od 0 zł
30,99 zł
44,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
SIBO. Jak przywrócić równowagę pracy jelit
Książki
|
okładka miękka, wyd. 06.2023
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
42,99 zł
59,50 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Dieta na zdrowy mikrobiom. Naukowo potwierdzony sposób na przywrócenie zdrowia jelit i trwałą utratę wagi
Książki
|
okładka miękka, wyd. 02.2021
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
dostawa od 0 zł
Megacena
Gwarancja najniższej ceny
34,99 zł
49,40 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Uspokój swoje jelita
Książki
|
okładka miękka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
32,99 zł
54,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Dzień z życia skunksa, jelita i tego, kto to czyta. Przezabawny przewodnik przyrodniczy
Książki
|
okładka miękka, wyd. 09.2023
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
38,99 zł
59,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP. Łatwy program dla osób z IBS
Książki
|
okładka miękka, wyd. 05.2018
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
38,99 zł
59,50 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Jelita przeciwwirusowe
Książki
|
okładka miękka, wyd. 09.2023
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
33,99 zł
49,00 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Przepisy dla zdrowych jelit, czyli jak zadbać o spokój brzucha
Książki
|
okładka miękka, wyd. 02.2018
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
outlet
31,97 zł
Dieta zdrowych jelit
Książki
|
okładka miękka, wyd. 04.2024
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
Zapowiedź
41,99 zł
54,99 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Jelita są ważne
Książki
|
okładka miękka
zapowiedź, premiera: 18.06.2025
dostawa od 0 zł
30,99 zł
49,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Ulżyj sobie... i jelitom
Książki
|
okładka miękka, wyd. 01.2022
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Również w outlecie
kurier 0 zł
59,99 zł
89,80 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Zatrzymaj refluks. Prosty plan diety przeciwrefluksowej. Ponad 100 przepisów, dzięki którym pokonasz ból, dyskomfort, uzdrowisz żołądek i jelita
Książki
|
okładka miękka, wyd. 02.2022
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
dostawa od 0 zł
40,99 zł
57,00 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Dieta FODMAP. Książka kucharska, wskazówki dietetyka i plany żywieniowe dla osób z zespołem jelita drażliwego
Książki
|
okładka miękka, wyd. 07.2021
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Również w outlecie
dostawa od 0 zł
41,99 zł
49,99 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Zdrowe jelita. Dieta w zespole SIBO
Książki
|
okładka miękka, wyd. 09.2024
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
dostawa od 0 zł
139,97 zł
Przewlekłe nieswoiste choroby zapalne jelit
Książki
|
okładka miękka, wyd. 08.2012
Przewidywana wysyłka w 2 dni rob.
dostawa od 0 zł
outlet
18,83 zł
Wszystko zaczyna się od bakterii. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową odbudowując mikroflorę jelit
Książki
|
okładka miękka
Przewidywana wysyłka w 3 dni rob.
39,50 zł
Kupa szczęścia. Oczyść jelita zyskaj zdrowie i dobre samopoczucie
Książki
|
okładka miękka, wyd. 05.2017
Przewidywana wysyłka w 2 dni rob.
Również w outlecie
54,36 zł
Jak Żyć z Zespołem Jelita Nadwrażliwego
Książki
|
okładka miękka, wyd. 09.2008
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
dostawa od 0 zł
39,99 zł
59,50 zł - cena sugerowana przez wydawcę
SIBO. Samodzielna diagnostyka i leczenie. 21-dniowy plan żywieniowy, który wyeliminuje objawy zespołu jelita drażliwego, poprawi samopoczucie i zredukuje wagę
Książki
|
okładka miękka, wyd. 05.2022
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
39,99 zł
Atlas technik chirurgicznych górnego odcinka przewodu pokarmowego i jelita cienkiego
Książki
|
okładka twarda, wyd. 07.2012
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
Megacena
77,99 zł
119,10 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Dieta GAPS dla odbudowy mikrobiomu i uszczelnienia jelit
Książki
|
okładka miękka, wyd. 04.2024
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
dostawa od 0 zł
Megacena
Gwarancja najniższej ceny
62,87 zł
Zespół jelita nadwrażliwego
Książki
|
okładka miękka, wyd. 10.2020
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Również w outlecie
dostawa od 0 zł